Minu elu kaart

Minu Elu kaart on üles ehitatud väga lihtsal põhimõttel, mis on siiski tõhus viis oma elu kaardistamiseks:

1. Elu positiivsed ja negatiivsed kogemused või sündmused tuleb kanda ajajoonele, vastavalt kas üles- või allapoole, sõltuvalt sündmuse või kogemuse iseloomust.

2. Kirjapandud punktid tuleb ühendada üheks tervikjooneks, mis annab hea ülevaate seni kogetu tonaalsusest ja iseloomust.

3. Minu Elu kaardi joonistamise raames on võimalik mõelda ettepoole ja küsida iseendalt: Kuidas edasi? Millest unistan? Kuhu soovin liikuda ja kelleks inimesena vormuda?

Tõenäoliselt ei ole olemas ühtki elu lugu, milles ei oleks nii positiivseid kui ka negatiivseid sündmusi ja kogemusi. Oluline on keskenduda sellele, kuidas oma elu valikute ja väärtushinnangute kaudu siit edasi uuele tasandile juhtida.

Eelnevate sammude läbivaatamine annab uue ja parema aluse edaspidiste heade valikute tegemiseks. Need omakorda aitavad luua elule tähendusliku jätku.

 

Järgmine – Ettepoole vaadates